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2022年健康づくりチャレンジ 3ヵ月結果🥉

2022年健康づくりチャレンジ、3ヵ月が終了しました。

最後の評価が終わり、 “A:パーフェクト” の達成は・・・・

・・・・・・1名でした😥

ですが、3ヵ月間“A:パーフェクト” の達成です🙌🙌🙌

達成できた秘訣は 『あたりまえに継続していくこと』 だそうです!

今後も目標としたものでなくても無理なく継続して、健康づくりを続けていきたいです🐬

(スタッフC)